在职场中，职业差评师是一个非常烦人的存在。他们可能会在你的背后捣鬼，给你带来很多麻烦。本文将教你如何应对职业差评师，让你在职场上少些烦恼。

一、认清职业差评师的本质。他们可能是因为嫉妒、竞争等原因对你进行诋毁和攻击。

二、保持冷静。不要对职业差评师的攻击产生过度的反应，保持理智，不要让自己的情绪影响工作。

三、不要报复。遇到职业差评师不要报复，这只会让情况变得更加糟糕，不利于自己在职场中的发展。

四、寻找支持。在工作中遇到职业差评师时，可以寻找同事或上级领导的支持，让他们知道真相。

五、收集证据。如果职业差评师的攻击已经严重影响了自己的职业发展，可以考虑收集证据并寻求法律帮助。

六、保持良好的人际关系。和同事、上司和下属保持良好的人际关系，这样即使遇到职业差评师也能得到他们的支持。

七、提高自己的能力。在职场上，只有提高自己的能力才能更好地面对挑战。

八、做好沟通工作。与同事和上级领导保持良好的沟通，及时反馈工作情况和进展。

九、多参加公司活动。通过公司活动增进彼此了解，有利于建立良好的人际关系。

十、关注公司文化。了解公司文化和价值观，与公司文化相符合的行为和言论，有利于得到同事和上级领导的认可。

十一、不要做太多的承诺。在工作中，不要轻易做出过多承诺，否则可能会被职业差评师利用。

十二、尽量避免单独行动。在工作中尽量避免单独行动，如果必须单独行动，一定要让同事和上级领导知道。

十三、不要过度关注职业差评师。过度关注职业差评师可能会影响自己的情绪，影响工作效率。

十四、保持积极的态度。在工作中要保持积极的态度，不要让负面情绪影响工作。

十五、寻求心理咨询。如果职业差评师的攻击已经严重影响了自己的心理健康，可以考虑寻求心理咨询。

遇到职业差评师，我们不要惊慌失措，而是应该认清职业差评师的本质，保持冷静，寻找支持，并尽可能提高自己的能力和保持良好的人际关系。这样才能更好地应对职业差评师的挑战，让自己在职场中获得更好的发展。