当你真心喜欢一个女孩时，却被她说出了“我现在不想谈恋爱”的话语时，你的心情一定会受到影响。这时候，你的内心可能会有很多疑惑和不安，不知道该怎么应对。其实，女生说出这样的话并不一定意味着她对你没有感情，有可能只是因为某些原因暂时对恋爱失去了兴趣。当你遇到这种情况时，应该怎样应对呢？本文将会从多个方面给予您建议。

尊重女友的想法

在听到女友说出这样的话后，首先要做的就是尊重她的想法。不管是因为工作压力、生活琐事等原因导致女友暂时不想谈恋爱，你都应该尊重她的决定。

探究女友内心真正想法

在尊重女友想法的基础上，你可以试着去探究她内心真正的想法。有些女孩在说出“我不想谈恋爱”时，其实内心深处还是希望能够有人关注、关心自己的。那么你可以试着去关心她，了解她的想法。

对女友保持耐心

当女友说出不想谈恋爱的话时，你必须学会保持耐心。有些女孩可能需要时间去思考自己的感情问题，在这段时间内你要学会给予她足够的空间和时间。

提供帮助

如果女友有一些实际上的问题困扰着她，你可以尝试提供帮助。比如说，帮她分担一些生活上的琐事、聆听她的烦恼并提供解决方案等等。

给予她安全感

在女友内心不稳定的时候，你要学会给予她安全感。比如说，通过温暖的话语、关心与关怀等方式来表达自己对她的爱意。

沟通是关键

如果你对女友说出“我现在不想谈恋爱”这句话感到很困惑，不妨试着与她进行沟通。通过谈话，你可以更好地了解女友的想法和内心状况。

不要强求

当女友说出不想谈恋爱的时候，你不要试图去强迫她改变想法。如果你强求，只会让她更加反感。

保持积极态度

面对女友的态度，你必须要保持积极的态度。如果你放弃自己，失去信心，那么女友就更有可能不再对你有兴趣。

给女友时间

如果女友暂时不想谈恋爱，那么你要学会给予她时间。等到她心境平静下来后，再去与她进行谈话。

寻找机会

当女友不想谈恋爱时，你可以试着寻找机会。比如说，邀请她一起去旅游、约她看电影等等，这都是增进感情的好机会。

提高自己的魅力

如果你想要让女友重新对你产生兴趣，那么就要提高自己的魅力。比如说，多读书、多学习、多运动、养成良好的生活习惯等等。

回忆美好时光

如果女友不想谈恋爱，你可以试着回忆一些美好的时光。比如说，回忆在一起度过的愉快时光，这有助于重燃两人之间的感情。

向朋友寻求帮助

当你对女友的想法十分疑惑时，你可以尝试向朋友寻求帮助。听听朋友的意见和建议，或许能够为你提供一些灵感。

慢慢接触

如果你希望重新开始恋爱，那么就要慢慢接触女友。通过短信、电话等方式跟她保持联系，慢慢地增进彼此之间的感情。

当女友说出“我不想谈恋爱”时，首先要尊重她的想法，然后通过沟通、给予安全感、提供帮助等方式来化解女友内心的顾虑。同时，你也要学会保持耐心和积极态度，提高自身魅力，慢慢接触女友，重新点燃彼此之间的爱情激情。