当你们分手的时候，你感到了心碎，这种痛苦就像是从内部被猛烈地撕扯开来。你试图去忘记这份感情，但是你的内心并没有真正地跟随着你的脚步。你想要重新得到她的爱，但是却不知道如何去做。这里有一些技巧，帮助你重拾过去的感情。

一：重新找回自己

在分手之后，很多人都会陷入焦虑和失落的情绪中。但是你需要明白，自怜自艾不会改变任何事情。相反地，你需要重新找回自己，让自己成为一个更好的人。

二：不要纠结于过去

如果你一直沉浸在旧情中，那么很难让她重新回到你身边。不要去纠结于过去，反而要向前看。展示给她看你已经成为了一个更好的人。

三：做出真正的改变

如果你想要她回到你身边，那么你需要做出真正的改变。你需要重新审视你自己，发现并纠正你之前的错误。

四：变得更加自信

自信是吸引力的一大特质。如果你变得更加自信，那么她很可能会被你所吸引。尝试去做一些让你感到自信的事情。

五：展示出自己的独立性

如果你过于依赖她，那么她很有可能会感到压力。展示出自己的独立性，让她看到你有能力照顾好自己。

六：重新建立联系

如果你们在分手之后保持了联系，那么你需要重新建立联系。但是要注意的是，不要一直打扰她。给她足够的空间，让她有时间思考。

七：保持积极态度

即使在分手之后，你也要保持积极态度。如果你总是抱怨和悲观，那么她很可能不会再回到你身边。

八：关心她的生活

尝试去了解她的生活，并且表达出你对她的关心。但是要注意的是，不要让她感到压力。

九：展示出你的热情

展示出你的热情，让她感到你对这份感情的重视。但是要注意的是，不要过于强求。

十：尝试修复过去的错误

如果你在过去犯了错误，那么现在是修复的时候了。尝试去与她坦诚地交流，并且道歉。

十一：尝试寻求帮助

如果你感到自己无法处理分手的情绪，那么尝试寻求帮助。和朋友或者心理医生谈谈，让自己得到一些支持和建议。

十二：不要太过于着急

要知道，复合是需要时间的。不要太过于着急，相信自己，相信这份感情。

十三：表达出你的爱

如果你想让她回到你身边，那么你需要表达出你的爱。但是要注意的是，不要让她感到压力。

十四：尊重她的决定

无论她是否愿意回到你身边，都需要尊重她的决定。如果她不愿意回到你身边，那么你需要学会接受并且放下。

十五：

复合不是一件容易的事情，但是只要你用心去尝试，就有可能成功。记住，不要一味地追求结果，而是要享受过程。