分手对于每个人来说都是一件痛苦的事情，但是当你意识到你真正爱这个人时，你会开始想尽办法挽回他/她。但是，在挽回之前，你需要了解一些关于分手后的表现和应该如何处理的方法。

冷静下来，不要做出过激的行为

当你得知自己被分手时，心里难免会有一些冲动，甚至想要找对方讲道理或者挽留。但是，这些做法只会让对方更加反感，所以，首先要做的就是冷静下来，不要做出过激的行为。

不要给对方打电话或者发短信

有些人会在分手之后不停地给对方打电话或者发短信，希望能够挽回对方。但是，这样只会让对方更加烦恼，甚至会让对方产生反感。

不要试图让对方嫉妒

有些人会试图让对方嫉妒，希望能够挽回对方。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很幼稚。

不要去找对方的朋友或家人

有些人会去找对方的朋友或家人，希望通过他们来挽回对方。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很烦人。

自己找到问题所在，进行自我反省

分手之后，你需要找到问题所在，进行自我反省，看看是不是自己有什么问题需要改正。只有这样，才能够真正的改变自己，挽回对方。

不要试图改变对方

有些人会试图改变对方，希望能够挽回对方。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很幼稚。

对方给出的理由要认真思考

当对方向你提出分手的理由时，你需要认真思考这些理由是否正确。只有这样，才能够更好地挽回对方。

可以试着和对方谈一次心

当你冷静下来之后，可以试着和对方谈一次心，了解一下他/她的想法和看法，然后再考虑如何挽回对方。

不要试图把责任推给对方

有些人会试图把责任推给对方，希望能够挽回对方。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很不负责任。

不要过于依赖对方

有些人会过于依赖对方，希望对方可以回到自己身边。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很不独立。

可以适当地给对方一些空间

当你想要挽回对方时，可以适当地给对方一些空间，让他/她有时间思考自己的想法和感受。

不要过于哀求对方

有些人会过于哀求对方，希望能够挽回对方。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很没出息。

不要试图打听对方的行踪

有些人会试图打听对方的行踪，希望了解他/她的情况。但是，这样只会让对方更加反感，甚至会让对方觉得你很可怕。

可以尝试改变自己的生活方式

分手之后，你可以尝试改变自己的生活方式，让自己更加出色，从而吸引对方回到自己身边。

要坚信自己可以挽回对方

你需要坚信自己可以挽回对方，只有这样，才能够克服困难，赢得胜利。

分手之后想要挽回对方并不容易，需要冷静分析自己的问题，并且不要做出过激的行为。同时，也需要给对方一些时间和空间，让他/她能够思考自己的想法和感受。最重要的是，要坚信自己可以挽回对方，只有这样，才能够真正赢得胜利。