恋人之间的争吵是情感发展中难免的一部分。但是，一旦情侣闹矛盾，可能会导致分手，这对于每个人来说都是痛苦的。在这种情况下，我们需要适当地去挽回对方，保卫爱情。

一、分析矛盾的原因，找到根源

恋人间的争吵往往不是表面的某个细节问题，而是由于日积月累的不满与压抑。要找到矛盾的根源，从而解决问题。

二、认真倾听彼此的意见与想法

在解决矛盾时，双方要认真倾听彼此的意见和想法，不要轻易做出评价或批判。只有相互理解和尊重，才能缓解矛盾。

三、保持沟通的畅通

沟通是恋人间解决问题的有效途径。无论是在生活还是工作中，都要及时沟通交流，保持感情的畅通。

四、不要轻易说分手

在矛盾爆发时，我们常常会不自觉地说出“分手”这个字眼。但是，这个词太伤感情，要谨慎使用。当然，如果真的无法调和，也要有勇气面对分手。

五、寻求外界帮助

当恋人间的矛盾无法调和时，可以寻求外界帮助。比如说找一位有经验的心理医生进行咨询，或者向朋友寻求帮助。

六、理性分析问题

在分析矛盾时，我们要用理智的眼光看待问题，并从中经验教训。只有通过理性思考，才能更好地解决问题。

七、坦诚相对

在解决矛盾时，要坦诚相对。不要隐瞒自己的想法和情感，也不要欺骗对方。只有坦诚相对，才能建立起真正的信任。

八、挽救感情需要双方共同努力

在挽回爱情时，需要双方共同努力。只有两个人真正地在一起努力，才能使感情得到挽救。

九、适当改变自己

在挽回爱情时，有时我们需要适当地改变自己。比如说改变自己的不良习惯或者性格缺陷，让对方更喜欢自己。

十、表达自己的感受

在恋人间发生矛盾时，我们要有勇气表达自己的感受。只有通过表达，才能更好地沟通。

十一、承认自己的错误

当我们在矛盾中犯错时，要有勇气承认自己的错误，并向对方道歉。只有通过道歉，才能更好地化解矛盾。

十二、坚持原则

在解决矛盾时，要坚持自己的原则。不要轻易妥协，这样往往会让矛盾更加严重。

十三、重新审视感情

在处理矛盾时，我们要重新审视感情，看看自己是否真正爱着对方。只有真正地爱着对方，才会有动力去挽回爱情。

十四、培养共同兴趣

在挽回爱情时，可以通过培养共同兴趣来增加彼此之间的默契感。比如说一起做运动或者一起学习一门新技能。

十五、彼此给予更多的关爱和支持

在挽回爱情时，彼此之间需要更多的关爱和支持。只有这样才能让感情更加牢固，走向美好的未来。

恋人间的矛盾是每个人都难免遇到的问题，但是只有通过理性分析，坦诚相待，适当改变自己，才能有效地挽回爱情。